五字口诀助你全方位防护飞絮

一、躲

室外活动尽量避开10时至16时杨柳絮飘飞高发时段，可选择早晨、傍晚或雨后等飞絮较轻的时段。

二、捂

1、外出可佩戴一次性防尘口罩、墨镜、防护镜、纱巾等，对飞絮进行有效物理遮挡。

2、皮肤和飞絮接触后不要抓挠，因为人的面部皮肤娇嫩，口、眼、鼻等处的黏膜防病能力较弱，揉搓和抓挠容易造成其破损，并让飞絮携带的病菌和手上的病菌趁机而入，加大危害。

三、扫

居家注意关闭纱窗，避免飞絮飞入室内；若有飞絮飘入，可用吸尘器及时清理，或喷水湿化后清扫。

四、防

飞絮容易引燃，户外勿乱扔烟头，发现飞絮积存时要及时清理，以防发生火灾。

五、清

外出回家后用清水及时清洗面部，用生理盐水清理鼻腔、口腔。